就在孙平和范奕伦的练习中对抽击球有了感悟之后，范奕伦也开始逐步学习孙平的三回球。抽击球是网前回球的好手段，但是孙平的三回球则是后场回球的好技能。只不过不二周助这三种回击每种都有前置条件，而且一个比一个苛刻。
飞燕还巢必须是对方打出上旋球，那么己方在回球的时候则采用正手削球，利用球的强烈旋转使球在过网之后落地后不再跳起，直接让对方无法回球；而棕熊落网则需要对方打出扣杀球之后，自己利用力学原理四两拨千斤打出高吊球到对方后场，然后因为对方起跳之后没有时间反应而迫使对方无法回击；至于白鲸回击那是球场上非常好看的球，但不仅需要对方打出上旋球，自己也要回出高质量的上旋抽击球，同时还要有逆风。
因此范奕伦在练习的时候吐槽孙平-