所以，第一次世青赛也是她的最后一次世青赛。

她必须把握机会。

陈正歌匆忙拿来水，九原千代的成绩也已经打出，她发挥正常，基本，暂时稳居第一。

轮到何翩然上场。

她取下刀套滑进场地，隔着广告版与陈正歌相对。

“你好好滑，只要完成就行，女单前五名咱们国家多少年都没有过，你不上领奖台也是咱们的骄傲，别给自己压力。”短短几分钟，陈正歌的要求一降再降，生怕她有心理压力。

何翩然拍拍他的手背笑了笑，表示自己没有紧张。

陈正歌略微松口气，却听到她脆生生的语调惊雷一样炸破他的脑子。

“教练，我要把3-2-2放在最后。”

跳跃安