如今，骆宁心拿出第一枚颜色赤红、晶莹剔透的筑基丹来。她刚将筑基丹放入口中，便立刻感到一股热流从喉咙中直入丹田，如火焰一般使丹田中的灵气全部燃烧沸腾起来，并沿着打坐周天的路线快速扩散至骆宁心的浑身经脉之中。