理？”

“吃得快的人不知不觉就吃进去了很多，说不定肚子早就已经饱了，可是却没有时间让人感觉到，所以人会错误以为还没有饱，就跟你步子太快就容易过头一个道理。慢慢走，等到了就停下，才不会过了头。”凤尾欢笑着向她解释。

“这个道理新鲜，我从未听过。”昭阳公主来了兴趣，“五嫂，你快说说，还有什么这么好玩的理没有？”注意力被转移开，昭阳公主果然忘了拼命往嘴巴里塞了。

“一时我也想不起那么多，先说这个不能吃太快吧。要是你能够把东西放在嘴里嚼三十下再咽，那你吃不了很多就会饱了，而且还不容易饿得快。”凤尾欢笑着说道，见昭阳公主满脸惊奇又佩服的神情，觉得很是得意。

这些道理在平时是最简单不过的了，不过拿到这里估计还是能够唬得住很多人的。

“这又是为什么呢？”昭阳公主长大了嘴巴。

“我也不知道为什么，你试一下看看我说得对不对。”凤尾欢能够感觉到昭阳公主对自己多了一份尊重和信任。

听了凤尾欢这话，昭阳公主连连点头，果真就放慢了吃饭的速度，非常认真地把食物在嘴巴里咀嚼良久才下咽。

昭阳公主吃了一半，瓶瓶便把凤尾欢的早餐也端了过来，盘子里的东西和昭阳公主的是一模一样的。

“五嫂，你不用那样吃，你尽管吃好吃的就行了。”昭阳公主见状有些过意不去。

“你可不知道，能够这么吃才好呢。我平时也是大鱼大肉，大油大腻的东西吃得太多，刚好借着你的光，我也清淡一阵子。”凤尾欢说着便吃了起来。

“可是没有鱼和肉，人是会虚脱的呀，我从小就听宫里的御厨说要想长得壮实，就得多吃大鱼大肉。”昭阳公主又是一头雾水，怎么这个凤尾欢讲的都是些自己从未听说过得道理。

凤尾欢摇头，指着盘子里各色干果道：“你看这些核桃、杏仁没有？里头的营养可是厉害了呢，每天吃上这么小小一盘便能够补充很多力气，少吃一些肉也不会让人发虚了。”

“真的吗？”昭阳公主从来以为这些小玩意儿不过是闲来无事骗骗嘴巴，或者打发时间的，没有想到它们还能够有这么大的威力。

这些事情她真是为所未闻，看来这文王妃比自己想象的要厉害多了。

昭阳公主不再多问什么，埋着头认真地吃着饭。

这一顿早饭大约是昭阳公主从小到大吃得最慢的一次了，她使出了不少耐心才算是圆满吃完。

“走，咱们去外头转转。”凤尾欢让瓶瓶留下收拾，让罐罐跟着自己。

昭阳公主也带着小醇，四人往花园里闲逛去了。

由于起得早，因此就算吃完了早饭，花园里头也没有什么人，只有几个栽花弄草的小太监给她们行礼问安。

等她们几人走了过去，还都窃窃私语起来，毕竟这么一大早就看见昭阳公主公主出门来散步可是一件稀罕事。

那传说中善能笼络人心的文王妃还真是有些道行。

走了十来分钟，凤尾欢又让昭阳公主坐下歇会儿。

昭阳公主正走得来劲儿，平时很少那么早出房间，没有想到一大清早的空气是如此怡人心肺的，走了不多一会儿就觉得整个人都神清气爽，精神头全来了。

“我不累，还能再走很远呢。”

凤尾欢自己先坐了下来，笑道：“刚说过东西可不能动得太过了，不然会落下毛病的，咱们坐一会儿就快走。”

昭阳公主这才坐下又问道：“怎么个快走法？”

凤尾欢道：“这儿一会儿就该人来人往了，总不能让你跑起来，毕竟这是在宫里头，一个女孩子跑起来可就太招摇了。所以你等下跟着我快快地走，能走多快就走多快，走的时候要把肚子给往里头吸。”

昭阳公主听着就觉得辛苦，怯怯问道：“一定要这么做吗？”

“这有什么不好的，这个法子可以在最短的时间里头让你的小肚子不见了。”凤尾欢笑着看向昭阳公主的腰，伸手点了点道，“纤纤细腰指日可待。”

昭阳公主吸了一下鼻子，被纤纤细腰四个字给迷住了，宫里除了她以外，年轻公主和妃子的腰都是盈盈一握的，唯独自己的活像个打水的木桶。

凤尾欢这么一说，昭阳公主便豁出去了，为了那小蛮腰。