dear all~

谢谢大家对阿悍的支持，原则上我会两周更新一次，但工作忙很难说不会发生delay的状况，

为了品质就请大家忍耐一下，真写不下去要停刊会跟大家说的

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不奢求大家留言，但看了"有射"拜託回神后留一下言(可以的话几发请一併记载，谢谢~

但切勿夸大不实!!我想本人文笔没好到可以让大家一次喷4-5发以上...

喜欢哪个角色或讨厌哪个角色也都麻烦留言，人物会越来越多，你越捧你喜欢的角色他出线的机率越高，

甚至不排除有特别篇出现唷

好了废话说完，林教练要上课了~

看完记得按支持反对喔~

祝大家元宵-情人节快乐~

(五)林教练的vip课-前篇

[今天天气比较凉，我把暖气开强一点] 林教练贴心的跟四名vip学员说着，

一边也开始準备待会重训课的器材，vip室被三间团体教室包围着，全部使用玻璃隔间，只不过外围都是镜面处理，室内也有一面镜面墙，也就是说，外面的学员是完全看不见里面vip学生的教学情形，但vip学生是可以从内清楚的看见其他团体教室学生上课的情形，

[等下我会请我们的实习教练示範动作给你们看，今天主要带你们练背跟臀部，另外会带一点核心，有空记得回去多练…] 林教练话还没说完，阿悍刚好走进vip室，可能因为太匆忙，阿悍额头还有些冒汗，

[刚好，才刚说，人就出现了，这位就是我说的实习教练-阿悍] 林教练左手跨过阿悍的后脑勾着阿悍的左肩，将阿悍拉近自己，阿悍面带微笑地看着四名学员，

[还楞着干嘛?] 林教练轻声在阿悍耳边说，

[衣服还不脱掉!] 原来阿悍因为避免在运动中心其他区域太过暴露，还是套上了自己的长袖毛衣跟棉裤，但可能因为刚刚太过匆忙忘了在近vip室后脱掉(其实是林教练太急xd)

[是] 阿悍尴尬地回应林教练，说完便在学员面前脱去上衣，

[为了让你们可以了解重训过程中的肌肉运作状况，助理教练会尽可能的展现自己身体的各个部位，让你们可以清楚看见肌肉线条，这样你们也不会觉得抽象难懂] 在阿悍脱衣服的过程中，林教练边说着，

学员们本来以为阿悍只会脱去上衣，没想到连裤子袜子都脱了，全身上下只剩下一件白色后空内裤，而且尺寸好像还有些太合身，鬆紧带在阿悍的大腿肌上压出几道浅浅的压痕，站挺后的阿悍，在学员面前展露出自己完美的身材，搭配黝黑的肌肤跟帅气的脸庞，学员们看得目不转睛，林教练看见学员们的反应在一旁沾沾自喜，

[哇，林教练，助教的身材也太好了吧!，我们要练多久才能像他这样?] 崇祐忍不住的发出疑问，

崇祐，冠廷，阿利，中村是附近某私立高中的学生，全是富二代，从小因为彼此父母经商往来而熟识，升上高中后正值青春期，常在校内校外惹事生非，父母们为了消耗这些四个小子的精力，帮他们一起报了vip课，要他们没事就往健身房去，半年下来，四人的身材越来越好，但要到阿悍的等级还有得等，

[你们阿悍助教跟了我好几年，一开始也跟都你们一样，身材单薄，没甚幺肌肉，但几年下来，就成了这副模样，所以你们认真上课就好了，不用想太多] 当然阿悍的好身材跟林教练完全没有关係，但为了让学员能持续买课，教练们跟阿悍早有协议，不得干扰、否认及拒绝教练们上课过程中的任何要求以及说词，

[那教练，助教每次都会来做动作示範吗?] 阿利接着问，

[这样的示範服务是最近才开始的，只有顶级的vip课程才会每次请助理教练示範，像你们这样一般vip会员，一次会籍只会让你们体验一堂，如果今天上完课觉得效果不错，可以请你们父母跟中心申请会员升级。] 每次阿悍崭露身材后，教练们都会面临这样的问题，这也是为什幺阿悍会在资深教练间如此受欢迎，不用低声卖课，也不需要亲自动作示範又不用付阿悍费用就可以得到一堂又一堂的顶级vip课程业绩，

[好，我们开始上课，我们先来做槓铃硬举，阿悍，你準备一下!] 林教练要阿悍自行準备器材，自己则一边带着学员进行暖身，

[我想这个动作你们已经做过几次，但因为今天有助教示範，那我就再重新解说一次] 阿悍已经做好预备动作，林教练站在一旁说着，学员则都站在侧边观看，

[把自己需要的重量装上去后，把槓靠近腿胫…] 林教练边说，阿悍边照着做，

[身体前倾，膝盖弯曲，正手握住槓铃，双手距离微比间宽…] 边说林教练开始不经意碰触阿悍的身体，

[屁股稍微比膝盖高…] 此时林教练的左手根本已经是在抚摸阿悍的屁股，

[下背微微前拱…] 边说手也顺势滑下阿悍的下背，然后停在阿悍身上，

[记得不能弯曲，手臂伸直，好，起身] 林教练命令阿悍，阿悍随即站挺身体，

[把槓举起时，屁股夹紧向前挺，让槓尽可能靠近身体] 林教练一手摸着阿悍裸露在外的翘臀一手不经意的碰触阿悍的下体，