“感觉真好”叶欣收功，问道：“这是什么功法，怎么这么神奇比健身馆的瑜伽有用多了。”

“净疏冰璃诀”云辰解释道：“传说，这是一门很厉害的功法，修为到了高深处可以释放冰璃寒气，冰封三千里。”

“哇你真能瞎扯。”叶欣咯咯的笑道。

云辰泪流满面。他可没有瞎扯，净疏冰璃诀可是圣人所创，冰雪宫镇派绝学呀，要不是冰雪宫衰落了，他一个炼虚修士那有机会弄到这种好东西

“我没有瞎扯。”云辰认真的说。

“你当我是三岁小孩子啊还冰封三千里呢，长江才6300千米，你哗啦啦几下把长江都冻住了”叶欣明显不信。

云辰挠挠头道：“好吧。冰封三千里的说话是有点夸张，但是这法决真的很奇妙，可以滴水成冰。”

“变戏法么”叶欣好奇的问。

云辰：“想不想试试真假每天修炼三个时辰，一个月后，我保证你能滴水成冰”

“三个时辰那不就是6个小时我还得给你们这帮破学生上课，哪有那么多时间”叶欣嘀咕道。

“修炼虽然不能完全替代睡眠，但是可以减少你睡觉的时间，你今晚上就可以试一试”

“是吗明天早晨我要是熊猫眼的话，我罚你站在教室后面去听课”叶欣哧哧的笑道。

“好”

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